吃葉黃素護眼為何效果不佳?自然醫學博士建議,先調整腸胃功能,再服用複方更好
吃葉黃素護眼為何效果不佳?自然醫學博士建議,先調整腸胃功能,再服用複方更好
眼睛抗老化非常重要,現代人普遍用眼過度,包括我自己在內,幾年前就有一點乾眼症,甚至左眼的眼壓有點高,感覺脹脹的,有時還有點夜盲,晚上開高速公路總覺得奇怪,怎麼星星都不見了?其實只是視力減退了。後來把眼睛調好,星星又出現了,而且在我加州的家,每天晚上都可以看到銀河。 眼睛老化常見症狀 ● 老花眼 ● 乾眼症 ● 飛蚊症 ● 白內障 ● 眼壓升高 ● 青光眼 ● 視網膜病變 ● 黃斑部病變 ● 視網膜剝離 眼睛衰退原因 ● 用眼過度 ● 過勞 ● 氣虛 ● 休息不夠 ● 晚上睡覺有光線刺激 ● 在黑暗中看手機或電視 逆轉眼睛老化的葉黃素複方 不論是乾眼症、飛蚊症、白內障、青光眼、視網膜病變、黃斑部病變、過敏性結膜炎,不用擔心,我有許多案例使用葉黃素加維生素C,頂多再加個酵母鋅,大部分都可以逆轉,症狀輕微的甚至能康復。講得這麼神奇,感覺有點像地下電臺在賣藥,但我對葉黃素的信任,實在是源於自己深刻的體驗。 我加州的家,春天時花粉非常濃,剛搬去時花粉熱的症狀很明顯,雖然鼻子和氣管的症狀用維生素C加上針灸(或中藥湯)就能控制,但過敏性結膜炎卻完全失控,即使用了中藥的密蒙花、青葙子、枸杞子,統統無效。眼睛奇癢,還有血絲、白色條狀分泌物,實在不知道該怎麼辦。 結果試了葉黃素複方,症狀就奇蹟的緩解了。後來我學聰明,在花粉季節來之前一個月提早服用葉黃素,那年眼睛就不會受花粉干擾。後來甚至連眼壓高、夜盲、乾眼症也都跟著好了。我一些親戚長輩使用後,黃斑部病變、視網膜病變也都停止惡化,比雷射的效果還好,眼科醫師都認為這是「不可能的任務」。 單用葉黃素的效果比較有限,我使用的複方是葉黃素、花青素、蝦紅素、藻紅素,讓多種營養素一起發揮加成作用,一加一大於二。眼睛的療法就是這麼簡單,通常幾週就可以見效,若覺得效果不明顯,可能是腸胃吸收能力不好,必須先調整腸胃。 眼睛抗老化終極對策 ● 每用眼一小時休息10分鐘(就像學校上下課一樣) ● 開車二小時休息20分鐘(澳洲開高速公路的規定) ● 禁止在黑暗中看電視或手機 ● 營養補充品(含葉黃素、花青素、蝦紅素、藻紅素) ● 按摩眼睛周圍穴位 作者|陳俊旭 現任台灣全民健康促進協會理事長、美國維爾康天然診所院長。學貫中西,除了國內外完整醫學訓練外,還領有美國正統自然醫學醫師執照。 本文經授權轉載自天下文化《做對3件事,年輕20歲:陳俊旭博士的完全逆老聖經》

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