別再說「男人要自己堅強啊」這句風涼話了!其實男人比女人更害怕失敗
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大家常會覺得女性既柔弱又情緒化,因此在與女性溝通的時候,我們都傾向把話說得更婉轉、更小心,深怕一個不小心就會刺傷對方,或是被記恨很久。但是,心理學家卻發現一個驚人的事實:面對情緒上的壓力,男人其實比女人還要脆弱。 是什麼原因讓男人如此痛苦?如果你覺得生活快要喘不過氣、沒有任何人懂你,只有「男人要自己堅強啊!」這句風涼話,英國記者史托爾(Will Storr)從心理、社會、人類學家得到的這些答案,或許能告訴你:我懂你,你並不孤單。 「一旦失敗了就不再是男人」的恐懼感,讓男人難以面對挫折 心理學者歐寇納(Rory O’Connor)認為,完美主義是最可怕的壓力毒藥,擁有高度成就的人往往會死命維持住別人對他的期待。因此面對失敗時,雖然不論男女都會感到相當難受,但是對男性來說,失業不僅僅代表經濟上的斷絕,更是人格的抹煞,直接威脅了「男人」的尊嚴。 心理學者鮑梅瑟(Roy Baumeister)說:「女人怎樣都是女人,但『男子氣概』是會喪失的」。日裔人類學者西瓦(Chikako Ozawa-de Silva)指出,日本男人在任何場合自我介紹時都會先報上所屬的公司,職業就代表生命的一部份,而失業正意味著一部份的自己死去。 南韓仁荷大學(Inha University)的心理學教授金(Uichol Kim)也提到,韓國大型企業大多只用名校出身的學生,學業、地位與財富決定個人價值,對男性來說尤其如此,這造成男性對於失敗的極度恐懼。 對某些男人來說,失業意味著一部份的自己死去(圖/Maya-Anaïs Yataghène@flickr) 女權進步了,對男人的社會期許卻還停留在上個世紀 為什麼男人會害怕自己失敗以後就「不再是男人」?心理學家希格(Martin Seager)指出,雖然女權已有長足的進步,但對男人的社會期許依然停留在上個世紀——男人必須自己面對挑戰與挫折、一肩扛下家庭、衝刺事業之餘還要有時間陪伴家人,男人之間也會以極高的標準競爭。這樣的社會期許塑造了「男人」的概念,也讓他們比女人更害怕失敗。 世界上多數國家男性自殺死亡率都遠高於女性,以英國為例,自殺是該國15–34歲男性的第一大死因,每10名輕生而死的人就有8名是男性(數據來源);據台北市自殺防治中心的統計圖表,臺灣男性自殺死亡率也一直都是女性的1.5倍左右。雖然嘗試結束生命的女性人數可能不少於男性,但女性較常採用成功率低的方法,或在行動前退縮,男性則多數死意堅決。 英國男性自殺率一直都遠高於女性(圖/Paulo_Estriga,CC-BY) 男人害怕求助,但其實你只需要勇敢放聲大哭 「男兒有淚不輕彈」的傳統觀念讓男人害怕談論自己的困擾,因此男人較易累積壓力、終至崩潰,也會選擇更為激烈的手法結束生命,害怕失敗了會受到更多嘲笑。相比之下,女性在即將放棄求生意志之時往往會想起她的孩子、家人與朋友,也比較願意找人抒發情緒,因此較容易打消輕生的念頭。 總結以上,男人之所以如此痛苦,終究還是源自父權社會給男性的極大壓力,即使女權早已進步許多,男人還是會擔心沒有錢就得不到女性青睞、月薪低於 7 萬不敢結婚、動輒百萬的婚禮花費……只能說,走出父權,任何性別才可能得到真正的自由。 如果你覺得快被壓得喘不過氣了,安心地放聲大哭、勇敢地說出你的煩惱吧!在性別平權的年代,誰說男人沒有資格哭泣? 參考來源:http://digg.com/2015/the-male-suicides 自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介,你我都可以成為自殺防治守門人。 ※ 安心專線:0800-788-995(0800-請幫幫-救救我) ※ 張老師專線:1980 ※ 生命線專線:1995

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